はんずメイワンブログ,トピックス

2020.04.16

運動不足解消に

こんにちは。

浜松駅ビル３階にあるリラクゼーションサロン

「はんずメイワン店」の杉本です。

 

突然ですが、縄跳びを始めました。

1回、2分間

短いと思いますよね？？

 

 

すごくすごくすごく疲れます😂(笑)

最初は続けて飛べるのですが

途中から1回とか2回で引っかかる(笑)

ひざががくがくしてきます・・・(/ω＼)

 

でも！

その後、姿勢が良くなる気がします✨

まだ二日目なので、効果はこれからでしょうが

しばらくは続けてみたいと思います(^^)/

 

運動不足解消にいかがですか？？

一緒にやってくださると嬉しいです、心強い(笑)

私も頑張る皆様を応援します！(^_^)/~✨

 

この機会にいろいろ身体メンテ、肌メンテなど

自宅で出来るケアをやろうと思います！

またご報告します☆

 

 

リラクゼーションサロン　はんずメイワン店

浜松駅ビル　メイワン3階／TEL:053-458-2382

営業時間：AM11:00~PM19:00(受付終了時間PM18:45）

　　　　※4月15日～5月6日まで短縮営業となります。

 

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